FOTO : Shutterstock.com |
Hampir setiap orang pasti
pernah merasakan kejenuhan atau kebosanan dalam pekerjaan yang mereka lakukan. Bekerja
harusnya tidak hanya tentang menerima gaji setiap bulannya. Tapi kita sebagai
pekerja harus memiliki passion atau gairah. Jika memiliki hal tersebut tentunya
hasil pekerjaan kita akan mendapatkan hasil yang memuaskan. Namun besarnya
tekanan dalam pekerjaan, dan mungkin kesehatan yang tidak fit membuat kondisi
semakin sulit untuk bekerja. Jika kita tidak bisa mengatasi masalah dengan
baik, maka pekerjaan menjadi jebakan yang dapat berujung pada stress dan
tertekan, hal ini bisa menurunkan semangat yang dimiliki dan berujung pada
kualitas kerja. Membangun semangat kerja bisa di mulai dari diri sendiri,
bagaimana caranya?
- Hiasi
Meja Kerja
Cara
yang sangat mudah tapi cukup berhasil dalam meningkatkan semangat kerja. Anda
bisa melakukan dengan cara yang sederhana misalnya, membeli beberapa alat tulis
bagus, memasang foto, kalender lucu atau menaruh tanaman kecil di meja kerja
anda, menurut penelitian pekerja yang menambahkan hiasan pada ruang kerja atau
meja kerja mereka, 40 persen lebih bahagia dari pada mereka yang tidak
melakukannya.
- Rileks
saat bekerja
Jangan
memforsir tenaga kita untuk bekerja seharian, saat sedang jenuh atau bosan
cobalah untuk menenangkan tubuh dan pikiran. Misalnya : mengobrol dengan rekan
kerja, berolahraga ringan di kantor dan lain sebagainya. Manfaatkan juga waktu
makan siang untuk bersosialisasi dengan rekan kerja lainnya agar tak membuat
kita jenuh di kantor.
- Pergi
liburan
Saat
sudah sangat jenuh dengan pekerjaan, sebaiknya manfaatkan cuti untuk pergi
liburan, menyisihkan waktu untuk sejenak lepas dari kerjaan akan membantu anda
membangkitkan semangat bekerja. Oleh karena itu, jangan menunda jika anda
memang benar-benar membutuhkannya.
- Kenakan
busana yang meningkatkan mood
Banyak
dari kita yang diharuskan untuk memakai seragam atau mematuhi aturan pakain
untuk bekerja. Jika anda memiliki lebih banyak kebebasan untuk berpakaian,
cobalah untuk mengenakan pakaian atau aksesoris yang dapat meningkatkan mood
dan kepercayaan diri anda. Dengan menambahkan sesuatu yang istimewa pada
pakaian kerja akan membuat hari anda lebih berwarna.
Itulah
beberapa cara meningkatkan semangat untuk bekerja. Sejenuh apapun anda saat
bekerja, namun sebaiknya segera tingkatkan kembali semangat kerja. Untuk itu
cobalah beberapa cara di atas agar semangat anda terus ada untuk meningkatkan
prestasi dan karier anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar